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May 4, 2009

貓媽養生早餐-黃金豆漿

  三十年來一手張羅貓家全家餐飲的貓媽向來注重全家人的營養均衡與食物之美味!

  隨著貓爸媽年齡的增長,"養生"逐漸取代大魚大肉;一日之計在於晨的早餐更是貓媽最重視的活力餐點!

  貓媽牌黃金豆漿

設備:果汁機

材料:南瓜一個
   黃豆少許(黃豆泡水和煮後量會變多,故少許即可)
   水
   冰糖(一般紅糖亦可)

做法:
   1、南瓜連皮帶子切成大小適中的小塊,放鍋中煮熟

   2、黃豆也在浸泡不超過8小時後加以煮熟或蒸熟
     (基於節約能源的大理由,貓媽選擇煮熟)

   3、煮熟的金瓜適量與黃豆一起放入果汁機中
     倒入煮金瓜或黃豆的水同時攪拌均勻

   4、最後再酌量加入冰糖

   5、然後選個美美、能讓人勾起濃濃食慾的玻璃杯裝它個八分滿

  oh my GOD !

  在如此色、香、味俱佳的早餐加持催化之下,萬能的天神也不得不賜給你一天滿滿的神奇活力啊!

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